[스페인어표현] 열사병 "Insolación"

이틀 내내 뜨거운 햇볕 아래 등산 아닌 등산을 했다. 휴식을 취하러 갔던 여행이 고된 투어 스케쥴로 인해 몸이 만신창이가 되어 집으로 돌아왔다. 아니나 다를까, 열사병으로 몸에 열이 나고 속이 메스껍고 하루 종일 아파서 정신을 못 차렸다.

스페인어로 '열사병'을 뭐라고 할까?

Insolución 또는 Golpes de calor

 뜻: 열사병

참고로 두 단어 모두 '열사병'으로 사용할 수 있지만 'Golpes de calor'가 'Insolución' 보다 더 심각한 상태를 의미한다.

[더위와 관련된 단어]

1. 폭염

 - Ola de calor

2. 고온 다습한 기후

 - Clima de alta temperatura y de mucha humedad

3. 땀

 - Sudor

4. 에어컨

 - El aire acondicionado

 참고로, 멕시코에서는 'Clima'라고 한다.

5. 더위를 먹다

 - Sufrir del calor

열사병의 희생양을 피하는 방법 (Consejos para no ser víctima de insolación)

- 증상 (Síntomas de insolación o golpe de calor)

La insolación se presenta cuando la temperatura del cuerpo incrementa de forma estrepitosa y el organismo presenta dificultad de adaptación a las circunstancias ambientales calurosas. 

· Una de las primeras señales de este trastorno es lo que los médicos llaman como agotamiento por calor. Las manifestaciones son vómito, falta de coordinación y calambres. 

· La insolación también afecta al cerebro, provocando confusión mental, torpeza motora y dolor de cabeza. 

· Asimismo, la insolación se caracteriza por presentar taquicardia, piel enrojecida y seca, respiración rápida y cortada y deshidratación extrema. 

· El aumento de temperatura llega a producir complicaciones nerviosas como convulsiones, alteraciones de la visión y pérdida del conocimiento.

Es importante aclarar que en los casos de insolación leve, no se presentan todos los síntomas, pero tmabién debe ser atendida. 

- 회복 방법 (¿Cómo sanar la insolación?)

Si tú o alguien cercano presenta los síntomas anteriores, las recomendaciones son: 

· Llevar a la persona insolada a un sitio fresco y con sombra. Retirar la mayor cantidad de ropa posible y cubrirla con prendas suaves de algodón o una sábana. 

· Dar espacio para que la corriente de aire llegue a la persona insolada o brindar aire con un abanico o ventilador.

· Aplicar compensas de hielo o agua fría en las axilas, la ingle, el cuello y la espalda.

· Si los síntomas que presenta son más graves, como un desmayo, lo más recomendable es acudir al servicio médico.

· Luego de que la insolación fue solucionada, lo mejor es que la persona afectada no se exponga al sol al menos durante las dos semanas siguientes.

Recuerda que la insolación o los golpes de calor son problemas serios que, si no son atendidos de forma adecuada, pueden causar alteraciones graves a la salud.

 [기사 주소]

http://www.vanidades.com/estilo-de-vida/17/06/28/como-detectar-insolacion-golpe-de-calor/

'살이 타다'는 스페인어로?

→ Quemarse 동사를 사용할 것!

 [예문]

- Me quemé con el sol.

- 나 햇빛때문에 살 탔어.

- Quemaduras en la piel

- 살 탄 자국